المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ][ فطوـور الصبــآح بأطبــآق شهيهـٍ ][


غ ـرور الورد
01-03-2010, 11:28 PM
صبــااح / مســـااء
الورد
الكل يعرف أهمية وجبة الفطور بالنسبه للجسم .

عشان كذا جبت لهم بعض وجبات الافطار بأفكار حلوه وسهله

..






يالله نشوف مع بعض أنواع وجبات للفطور ..
وتقدرين تغيرين بالمقادير .. الي تبي دجاج بدال اللحم او التونه ..







[ بيض بالمرتديلا ]
:





http://forum.4kwt.com/imgcache2/397def5e50a060c8b579d568748284ef.jpg (http://forum.stop55.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%66%6f%72% 75%6d%2e%34%6b%77%74%2e%63%6f%6d%2f%64%61%69%6c%79 %2d%74%68%72%65%61%64%33%33%35%33%2e%68%74%6d%6c)










:
نقطع المرتديلا + فلفل بارد وندهن الماعون بزيت ونحط الفلفل
البارد ثم المرتديلا ثم الجبن ..
:





http://forum.4kwt.com/imgcache2/8a55741e09042ff143e85cab70739386.jpg (http://forum.stop55.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%66%6f%72% 75%6d%2e%34%6b%77%74%2e%63%6f%6d%2f%64%61%69%6c%79 %2d%74%68%72%65%61%64%33%33%35%33%2e%68%74%6d%6c)










:
نخق البيض مع ملح وفلفل ونصبه عليهم ونحطهم بصينيه
وندخلهم الفرن من تحت حوالي 15 دقيقه ..
او بالمكرويف 3 دقايق ..
:




http://forum.4kwt.com/imgcache2/c559bf355e0b9ad2e1b57853b1c8c8f9.jpg (http://forum.stop55.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%66%6f%72% 75%6d%2e%34%6b%77%74%2e%63%6f%6d%2f%64%61%69%6c%79 %2d%74%68%72%65%61%64%33%33%35%33%2e%68%74%6d%6c)










:
وتكون جاهزه .
:




http://forum.4kwt.com/imgcache2/e6dc3b15f9f4e7932e0c5f320ef9dd06.jpg (http://forum.stop55.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%66%6f%72% 75%6d%2e%34%6b%77%74%2e%63%6f%6d%2f%64%61%69%6c%79 %2d%74%68%72%65%61%64%33%33%35%33%2e%68%74%6d%6c)










:
وبكذي تكون وجبه متكامله .. بروتين + كالسيوم + فيتامين من
الفلفل البارد
وقدميها مع خبز وزيتون وكوب قهوه .
:




http://forum.4kwt.com/imgcache2/0d547114ad2156c01bf2b0b27f1be095.jpg (http://forum.stop55.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%66%6f%72% 75%6d%2e%34%6b%77%74%2e%63%6f%6d%2f%64%61%69%6c%79 %2d%74%68%72%65%61%64%33%33%35%33%2e%68%74%6d%6c)










:










[ فطاير الجبنه ]
:




http://forum.4kwt.com/imgcache2/052dde2cc21e9207d0698e65cb702db9.jpg (http://forum.stop55.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%66%6f%72% 75%6d%2e%34%6b%77%74%2e%63%6f%6d%2f%64%61%69%6c%79 %2d%74%68%72%65%61%64%33%33%35%33%2e%68%74%6d%6c)










:
علبه جبن [ يفضل فيتا ] او حلوم حسب رغبتك + 2 بيضه +
1\3 كاس صحين + فانيليا + سكر
نفصل صفار البيض عن البياض .. ونلخط الصفار مع 2 ملعقه
صغيره سكر وملعقه صغيره فانيليا .. ثم نضيف الطحين
والجبنه بعد تفتيتها ..
بياض البيض نخفقه لوحده حتى ينفش ..
:




http://forum.4kwt.com/imgcache2/326672fcf683840935143d3b2e93f415.jpg (http://forum.stop55.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%66%6f%72% 75%6d%2e%34%6b%77%74%2e%63%6f%6d%2f%64%61%69%6c%79 %2d%74%68%72%65%61%64%33%33%35%33%2e%68%74%6d%6c)










:
ثم نضيفه على العجينه .. ونبدا نصبه بالتاوه بعد دهنها بالزبده ..
:




http://forum.4kwt.com/imgcache2/f53435f96b8323daff38943656d9c364.jpg (http://forum.stop55.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%66%6f%72% 75%6d%2e%34%6b%77%74%2e%63%6f%6d%2f%64%61%69%6c%79 %2d%74%68%72%65%61%64%33%33%35%33%2e%68%74%6d%6c)










:
دقيقه ثم نقلبها ..
:




http://forum.4kwt.com/imgcache2/5651ea888947ab639260712ab049f18f.jpg (http://forum.stop55.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%66%6f%72% 75%6d%2e%34%6b%77%74%2e%63%6f%6d%2f%64%61%69%6c%79 %2d%74%68%72%65%61%64%33%33%35%33%2e%68%74%6d%6c)










:
وقدميها مع العسل او المربى ..
:




http://forum.4kwt.com/imgcache2/310f1647c15a7c8d61f807df4f543b85.jpg (http://forum.stop55.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%66%6f%72% 75%6d%2e%34%6b%77%74%2e%63%6f%6d%2f%64%61%69%6c%79 %2d%74%68%72%65%61%64%33%33%35%33%2e%68%74%6d%6c)










:
لو كان عندك فراوله طبيعيه او مجمد حطي لك مقدار بياله
مع 1\2ملعقه سكر ونص ملعقه خل .. ثم اهرسيهم
وحطيهم على الوجه ..
او توت ..
:




http://forum.4kwt.com/imgcache2/396a51d7cc837f7a4f0857171657c3dd.jpg (http://forum.stop55.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%66%6f%72% 75%6d%2e%34%6b%77%74%2e%63%6f%6d%2f%64%61%69%6c%79 %2d%74%68%72%65%61%64%33%33%35%33%2e%68%74%6d%6c)










:
ومع كوب حليب بتكون وجبه مثاليه ..
:




http://forum.4kwt.com/imgcache2/18c7b18f2f310dfcc2cfe3b5d2a1e1af.jpg (http://forum.stop55.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%66%6f%72% 75%6d%2e%34%6b%77%74%2e%63%6f%6d%2f%64%61%69%6c%79 %2d%74%68%72%65%61%64%33%33%35%33%2e%68%74%6d%6c)










:









[ ميني بان كيك ]




:





http://forum.4kwt.com/imgcache2/b0840e67adc4afad9646bef879c945f5.jpg (http://forum.stop55.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%66%6f%72% 75%6d%2e%34%6b%77%74%2e%63%6f%6d%2f%64%61%69%6c%79 %2d%74%68%72%65%61%64%33%33%35%33%2e%68%74%6d%6c)









:


الخليط هذا سريع ولا يحتاج بيض ولا زيت ولا حليب ..
فقط ماي ..
جهزيه ويبي قوالب أشكال .. وأبدي الشغل . .
:





http://forum.4kwt.com/imgcache2/45c28a97c352f39b063c34bebe7abf0d.jpg (http://forum.stop55.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%66%6f%72% 75%6d%2e%34%6b%77%74%2e%63%6f%6d%2f%64%61%69%6c%79 %2d%74%68%72%65%61%64%33%33%35%33%2e%68%74%6d%6c)









:


حطيهم على التاوه وصبي الخليط فيها ..
وقدميها بطريقتك ..
:





http://forum.4kwt.com/imgcache2/1c103424ec1bdbd26d6d25838c24655c.jpg (http://forum.stop55.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%66%6f%72% 75%6d%2e%34%6b%77%74%2e%63%6f%6d%2f%64%61%69%6c%79 %2d%74%68%72%65%61%64%33%33%35%33%2e%68%74%6d%6c)









:

غ ـرور الورد
01-03-2010, 11:30 PM
[ فطور جيمي أوليفر ]




:





http://forum.4kwt.com/imgcache2/b65d1a562bbae4da20067703089ae65d.jpg (http://forum.stop55.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%66%6f%72% 75%6d%2e%34%6b%77%74%2e%63%6f%6d%2f%64%61%69%6c%79 %2d%74%68%72%65%61%64%33%33%35%33%2e%68%74%6d%6c)









:


2 بيضه مخفوقه مع بياله حليب .. ونقليها
نقانق مشويه بالفرن مع حبه طماط بالفلفل الأسود والملح ..
تقدم مع الخبز الأسمر المحمص ..
أضفت لها زيتون وكوب شاي..



:







[ وست هولندي ]
توست أسمر محمص ومقطعه أطرافه ..
ندهنه بزبده وهو حار ثم نرشه بسكر بودره .. ونقطع حبات
فراوله ونحطها فوقه ..
:





http://forum.4kwt.com/imgcache2/4e3fa647ccfc20c41cee100c98a46463.jpg (http://forum.stop55.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%66%6f%72% 75%6d%2e%34%6b%77%74%2e%63%6f%6d%2f%64%61%69%6c%79 %2d%74%68%72%65%61%64%33%33%35%33%2e%68%74%6d%6c)









:


قدميه مع كاس عصير برتقال طازج وكوب كابتشينو . .
:





http://forum.4kwt.com/imgcache2/8a2827450a122fb5b7351f9e885041d8.jpg (http://forum.stop55.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%66%6f%72% 75%6d%2e%34%6b%77%74%2e%63%6f%6d%2f%64%61%69%6c%79 %2d%74%68%72%65%61%64%33%33%35%33%2e%68%74%6d%6c)









:


نقدر نزينه بالنوتيلا



:










[ الكريب ]
2 بيضه + نص كاس حليب + ملعقه صغيره سكر +
نص ملعقه صغيره ملح .. نخفقهم ثم نضيف لهم
نص كاس دقيق ..
:





http://forum.4kwt.com/imgcache2/f2d1a35b15aaa2578094518856bac356.jpg (http://forum.stop55.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%66%6f%72% 75%6d%2e%34%6b%77%74%2e%63%6f%6d%2f%64%61%69%6c%79 %2d%74%68%72%65%61%64%33%33%35%33%2e%68%74%6d%6c)









:


ونتركهم نص ساعه يتخمرون ..
نجهز المقله وندهنها بشوي زبده او زيت ونبدا نصب الكريب
مقدار بياله ..
:





http://forum.4kwt.com/imgcache2/85f64f61c0a72439339ba143f2ec9b12.jpg (http://forum.stop55.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%66%6f%72% 75%6d%2e%34%6b%77%74%2e%63%6f%6d%2f%64%61%69%6c%79 %2d%74%68%72%65%61%64%33%33%35%33%2e%68%74%6d%6c)









:


حوالي 30 ثانيه ثم نقلبه ..
:





http://forum.4kwt.com/imgcache2/454620f594546786fcf6153928b1f5aa.jpg (http://forum.stop55.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%66%6f%72% 75%6d%2e%34%6b%77%74%2e%63%6f%6d%2f%64%61%69%6c%79 %2d%74%68%72%65%61%64%33%33%35%33%2e%68%74%6d%6c)









:


انتي وذوق .. شنو حابه تحشينه .. ؟
نوتيلا وفراوله ؟
مربى وزبده الفول السوداني ؟
جبن وعسل ؟
:





http://forum.4kwt.com/imgcache2/b626f0a0df377884b4e587636b638658.jpg (http://forum.stop55.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%66%6f%72% 75%6d%2e%34%6b%77%74%2e%63%6f%6d%2f%64%61%69%6c%79 %2d%74%68%72%65%61%64%33%33%35%33%2e%68%74%6d%6c)









:


الحشوه .. زبده الفول السوداني + مربى مشمش
حلواني
لفيها رول وقصيها من النص وقدميها ..
:





http://forum.4kwt.com/imgcache2/f287e522c47bfd50bfd9a350ae7321a1.jpg (http://forum.stop55.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%66%6f%72% 75%6d%2e%34%6b%77%74%2e%63%6f%6d%2f%64%61%69%6c%79 %2d%74%68%72%65%61%64%33%33%35%33%2e%68%74%6d%6c)









:


















[ التوست الفرنسي ]





توست مقصوصه أطرافه + بيضه مخفوقه + بياله كريمه خفق



او حليب + نص ملعقه صغيره فانيليا نخلطهم مع بعض ..


نغطس التوست بالخلطه ثم نحمرها على تاوه مدهونه بالزبده ..
:







http://forum.4kwt.com/imgcache2/cb16bc822ec336486fdb2337be58f527.jpg (http://forum.stop55.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%66%6f%72% 75%6d%2e%34%6b%77%74%2e%63%6f%6d%2f%64%61%69%6c%79 %2d%74%68%72%65%61%64%33%33%35%33%2e%68%74%6d%6c)








:


ثم نقصها من النص ونقلبها في سكر باودر ..


:






http://forum.4kwt.com/imgcache2/7d649f964cf51360f686d81ed78a7a3a.jpg (http://forum.stop55.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%66%6f%72% 75%6d%2e%34%6b%77%74%2e%63%6f%6d%2f%64%61%69%6c%79 %2d%74%68%72%65%61%64%33%33%35%33%2e%68%74%6d%6c)








:


وقدميه مع كاس نسكافيه ..


لو حبيتي أضيفي له جبنه وطبقيه ..
:






http://forum.4kwt.com/imgcache2/83aff58199aed79aa0e2fbde852712d7.jpg (http://forum.stop55.com/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%66%6f%72% 75%6d%2e%34%6b%77%74%2e%63%6f%6d%2f%64%61%69%6c%79 %2d%74%68%72%65%61%64%33%33%35%33%2e%68%74%6d%6c)








:








وصحه وعافيه

جنووونه تفضلي هههههه

من الجوووع نزلته ..

تحيـآآآتي لكم ...

jnoon al7arf
01-03-2010, 11:50 PM
صبآإآإحك سوكر وورد يأأعسسسل

مرره عجبنى الموضوع ومفيييد مرره

بروح أسوى "الكريب"

طلبااته عندى خخخخ

تسلميين غلاتى

(f) (l)

شاطي النسيان
01-03-2010, 11:54 PM
يم يم

اشياء تشهي

ياناس جيعان مررررررررررررره

بروح اكل الواحد ما يدخل هنا إلا يخرج جيعان

غرور الورد

ورده لكي

غ ـرور الورد
01-04-2010, 12:00 AM
جنووونه

صبـــــــــآآآآآآآآحكـ اششطهـٍ بالعسل والجبن

ابي ابي والله امووت في الكريييبـٍ ب1

ان شــآء الله يعجبكـٍ (l)

فديييتـٍ قلبكـٍ منوورهـٍ المووضوع واللهي ..

عوآآآآآفي يــآرب ..

غ ـرور الورد
01-04-2010, 12:05 AM
شآآطي ..


ههههههههههههههه اي والله صآآدقٍ ..

قلتـٍ اجووعكمٍ معآي بس انا اجووعٍ :d

منـووووور واللهي ..

لآعدمتٍ طلتكـٍ ..

Butterfly
01-04-2010, 12:25 AM
صبآح الفطوور ..


آول طبختين عذاب ..


راح احفظهم عندي و اسويهم قريب ..


تسلم النامل ..

JWRY
01-04-2010, 12:31 AM
يعطيج العافيهـ

ماننحرمـ

غ ـرور الورد
01-04-2010, 01:16 AM
بتــر & روووعهـٍ ..


نــورتووو واللهي ..

يعــآفيكمـٍ ربي ويخليكمٍ ..

لآعدمنآكـمٍ ..

جمر الانتظار
01-04-2010, 04:57 PM
يمي يمي .. شكله وااايـد لذيذ

فطور يشهي ..

ان شاء الله بجرب بعضهم ^^

يعطيج العافيه اختي

مجروحة الخفوق
01-05-2010, 05:44 PM
واااااو
مرره جنان تسلم إيدك يا قمر

بسبوسة المدينه
01-05-2010, 07:47 PM
يشهي يم يم

سلمت يداك ياسكره مودتي

أحلآمـ طفله..!
01-06-2010, 01:06 AM
يآربييي والله أشتهييت اكله

بحفظهم عششان اسوي لي ايام الاختبآرات هع

يعطسكِ العآفييه

روج احمر ناري
01-06-2010, 01:20 AM
هــــلا........................... {روج احمر♥ناري





~ مُــــٍدخُـــٍل// ......................،






¨°•♥•° ¨
يمي يمي

جوعتيني يا سكرهـ

مررررره حلوين بسوي زيهم
^_^
¨°•♥•° ¨









ســـلام ........................... {روج احمر♥ناري






~ مُــٍخُـــٍرج// ......................،

غ ـرور الورد
01-06-2010, 03:17 AM
جمــر قلبي منــورهـ والله ..

لآعدمت طلتكـ ..

عوآآفي ان شآآء الله ..

غ ـرور الورد
01-06-2010, 03:19 AM
واااااو
مرره جنان تسلم إيدك يا قمر

يعطييك العـآآفيه عالمـرور ..

لآعدمت طلتك خيتوو ..

غ ـرور الورد
01-06-2010, 03:22 AM
يشهي يم يم

سلمت يداك ياسكره مودتي


ويــدااك يـــارب ..

لاعدمتٍ طلتكـٍ بسبووسهـٍ ..

غ ـرور الورد
01-06-2010, 03:30 AM
يآربييي والله أشتهييت اكله

بحفظهم عششان اسوي لي ايام الاختبآرات هع

يعطسكِ العآفييه



ههههه الله يووفقكـٍ يـــارب ..

تذكريني وانتي تسويهم << نشبه 12& ..

ربي يعــافيكـٍ ويخليكـٍ ..

غ ـرور الورد
01-06-2010, 03:34 AM
هــــلا........................... {روج احمر♥ناري






~ مُــــٍدخُـــٍل// ......................،






¨°•♥•° ¨
يمي يمي

جوعتيني يا سكرهـ

مررررره حلوين بسوي زيهم
^_^
¨°•♥•° ¨









ســـلام ........................... {روج احمر♥ناري






~ مُــٍخُـــٍرج// ......................،


رجروووجهـٍ منووورهـٍ ياعسل ...

عوآآآآآفي ان شااءالله ^ ^

ترانيم العذاب
01-06-2010, 11:43 AM
يعطيك العافيه

تحياتي لكـ

غ ـرور الورد
01-06-2010, 12:06 PM
ربي يعـآفيكٍ ..

مشكووورهـٍ على المرور ..

My-HearT
01-08-2010, 12:23 PM
روووووووووووووعه

غ ـرور الورد
01-08-2010, 12:25 PM
منوـٍوـٍورهٍ ..

لآعدمنآ طلتكٍ ..